Değerler ve Hayatımızdaki Önemi

Değerler, bireylerin karar alma süreçlerini ve davranışlarını etkiler.

Değerler, ‘Niçin?’ sorusunun cevabını verirler ve bizi motive ederler.

• Sizin için, hayatta en önemli şey nedir?

• Sizi en çok ne motive eder?

• Sabah sizi heyecanla yataktan kaldıran şey nedir?

Soruları değerlerimizi tespit etmemiz için bize yol gösterebilir.

Kaçınma ve yaklaşma olmak üzere iki tür değer vardır:

Kaçınma değerleri, olumsuz durumlardan uzaklaşmamızı sağlar.

Yaklaşma değerleri ise, hoşumuza giden yaşantıları tekrar tekrar deneyimlememizi sağlar.

Değerlerinizi belirlemek için kendinize sorun:

 «Hayatınızdaki en önemli şey / şeyler nedir?»

Bu soruya/sorulara yanıt verirken yaşam alanlarınız ile ilgili sizin için en önemli olan şeyleri düşünün.

•Kişisel yaşam

•İş yaşamı

•Aile yaşamı

•Sosyal ilişkiler

Hem kendi değerlerimizin hem de çevremizdeki kişilerin değerlerinin farkında olmamız sağlıklı ve etkin bir iletişim kurmamıza destek olur.

İngiliz Şair William Shakespeare der ki;

« İyi ya da kötü diye bir şey yoktur, iyiyi ve kötüyü zihnimizde biz yaratırız.»

İlham Kaynağı Kitap: Pozitif İletişim